Verstijf en Vlucht: vervreemd van elkaar

Verstijf en Vlucht: vervreemd van elkaar

In dit artikel lees je meer over het ondermijnende patroon Verstijf en Vlucht.  Verstijf en Vlucht is een type conflict waar jij en je partner in verstrikt kunnen raken. Je trekt je dan allebei terug in je eigen wereld. Weliswaar leef je nog samen onder één...
Zoek de boef: jij bent de oorzaak van onze problemen, niet ik!

Zoek de boef: jij bent de oorzaak van onze problemen, niet ik!

Zoek de Boef is een type conflict waarin veel stellen verstrikt zitten. In dit patroon van Zoek de Boef geven partners elkaar de schuld van de problemen in hun relatie. De bedoeling van Zoek de Boef is om jezelf te beschermen door je partner aan te vallen, te...
Protestpolka: patroon van aantrekken en afstoten verhelderd

Protestpolka: patroon van aantrekken en afstoten verhelderd

De Protestpolka is een niet werkend patroon waarin de meeste stellen met problemen vastzitten. In dit patroon probeert de ene partner een reactie te krijgen, terwijl de andere partner zich terugtrekt. Hoe meer de één port, hoe meer de ander echter afstand neemt. John...
Hoe je kunt omgaan met emotionele pijnlichamen in je relatie

Hoe je kunt omgaan met emotionele pijnlichamen in je relatie

Reageer je wel eens “out of the blue” woedend, angstig, vermijdend of verdrietig in je relatie als: je wordt vergeleken met een vorige partner? je onderbroken wordt, terwijl je iets aan het vertellen bent? je lief op een bepaalde toon tegen je praat die voor jou...
Herstel wachtwoord
Geef je e-mail adres. Een nieuw wachtwoord wordt verzonden.